Méthode ESPERE
- Initiation à la CNV
- Estime de soi
- Méthode ESPERE
- Formation aux bases relationnelles
- Atelier pédagogique Vittoz
Les conférences Méthode ESPERE®

Se faire confiance, s'ouvrir aux autres, connaître sa propre valeur et avoir des relations de qualité
c'est possible avec la Méthode ESPERE® !
Notre formateur en communication relationnelle, Denis Legros, vous apporte grâce à cette méthode des solutions concrètes et durables pour mener des relations de qualité.
La Méthode ESPERE® propose d'étudier les relations en quatre démarches principales :
• Entendre les comportements comme des langages.
• Sortir du système question/réponse.
• Mettre en place de la visualisation.
• Mettre en pratique des symbolisations, car oui, les mots sont indispensables pour communiquer mais pas suffisants.
Les conférences
Cycle de deux conférences sur les spécificités des relations adultes / adolescents :
Mercredi 4 novembre 2020 à 20h30
Vendredi 13 novembre 2020 à 20h30
Conférence à distance en visio
Vendredi 20 novembre (conférence à distance en visio) / Mardi 6 avril 2021 à 20h30
Conférence sur le thème : Deuil, divorce et perte d'emploi
Comment traverser cette épreuve aussi sereinement que possible ? Comment prendre soin de l'amour que nous gardons et ne pas garder celle de la violence que, parfois, le départ nous a faite ? À quelles ruptures anciennes ou archaïques nous renvoie ce deuil d'aujourd'hui ?
Vendredi 8 janvier 2021 à 20h30
Conférence : Pour de belles relations en couple et en famille :
Comment dynamiser ses relations avec son entourage familial, amical et professionnel ? Comment développer la confiance en soi et mieux faire face aux épreuves que nous traversons ?
Ces conférences sont animées par Denis Legros, formateur en communication relationnelle. Il s'appuie entre autre sur la Méthode ESPERE® de Jacques Salomé.